list

Скачайте основную методику

скачать книгу Скачать
list

Скачайте методику восстановления ЖКТ

скачать книгу Скачать
Гипотиреоз
Гипотиреоз

Обязательно ли постоянно пить тироксин при гипотиреозе?

Пример из практики.

Девушка около тридцати лет плотно сидит на тироксине - гормоне, поддерживающем активность щитовидной железы. Обмен веществ замедлен, есть кожные проблемы, связанные с вялостью ферментативных реакций и накоплением токсинов. Выбор - либо пить тироксин в еще большей дозе, либо менять подход. Так что именно нужно изменить?

Врач обычно не предлагает иного, нежели пить пожизненно синтетический гормон. Проигрыш здесь заложен уже изначально. Потому что доктор и его пациент не задают себе вопроса: в чем настоящая причина снижения функции щитовидной железы.

Да и смирился уже сам специалист с мыслью, что прием тироксина - это неизбежность и вроде как даже вариант нормы. 

Однако, мне с этим трудно согласиться, тем более, что, исходя из практики я вижу целых «три дороги», которыми можно идти в данной ситуации, а не одну. Причем психологический комфорт здесь в том, то снижение приема гормонов не приводит к резкому ухудшению состояния. Т.е. у Вас есть время, чтобы попробовать натуральный подход и существует простой способ объективного контроля – анализы на ТТГ, Т3, уровень антител к ТПО.

Прочтите эту статью до конца, даже если в первых предложениях будете не со всем согласны! Потому что я расскажу о реальном пути, как использовать и понимание психологии и натуральные средства для комплексной работы с гипотиреозом. И Вы сможете реализовать эти советы самостоятельно!

Почему снижается активность щитовидной железы

Прежде всего нужно разобраться с основной причиной, почему даже соблюдение здорового образа жизни не приводит к нормальному функционированию гормонов щитовидной железы и все равно присутствует гипотиреоз. Чаще всего мы привыкли считать, что отсутствие пристрастия к чипсам, газированным напиткам, алкоголю или сигаретам это уже здоровый образ жизни. Но правда состоит в том, что человек это не только тело, но и Душа. Причем она здесь?

Потому что важно понимать - эндокринная система в первую очередь управляется со стороны нашей “чудной” или чудной головы. И ее влияние как раз определяет саму возможность саморегуляции. 

Т.е. от состояния нервной системы, эмоционального состояния и даже качества сна зависит сможет ли без посторонней химической помощи организм восстановиться или нет. 

Мотивация к жизни, эмоции, которые вы испытываете в течение 75-80% своего дня, оказывают на гормональный фон огромное влияние. Вот где искать первую причину гипотиреоза, игнорирование которой не дает жить без лекарственного тироксина. 

С эмоциональным состоянием можно и нужно работать. Здесь проходит первая дорога к избавлению от зависимости и это прямо-таки «шоссе».

Конечно не только на вашу щитовидку влияют эмоции. Будут в сознании постоянно невылеченные страхи - жди проблем с регуляцией движения жидкости и с почками, злость - надпочечники под угрозой, а вслед за ними сосуды, осуждение терзает поджелудочную железу, а уныние и затаенные обиды - губит щитовидную.

Но у девушки из моего практического примера с гипотиреозом уныния кажется не было и близко… Она активно занималась здоровьем, причем пробовала разные способы физической активности, готовила себе смузи на завтрак и не заедала депрессию сладостями. В чем же еще может быть дело? Почему организм не хочет откликаться на ее разумные действия из области здорового образа жизни. 

И тогда на консультации я задал ей вопрос: а что вы планируете делать, когда перестанете болеть и уровень тироксина придет в норму? И в ответ была – «тишина». Т.е. девушка работала, старалась беречь свой организм, ходила на фитнес, но у нее не было цели, такой мечты, чтобы действительно «зажигала».

А что вас «зажигает»? От какого плана на будущее лицо расплывается в улыбке, а по телу - тепло? Спросите себя! Это важно!

гипотериоз

Этот секрет сэкономит на лекарствах десятки тысяч и я легко объясню почему это так с точки зрения физиологии. 

Ведь эндокринная система – всегда обращена в будущее! Если мозг не создает для нее картину мира, в которой вашему физическому телу нужно “бежать за мамонтом” или “убегать от саблезубого тигра”, она «на автомате» выбирает режим сохранения энергии. Зачем перенапрягать организм, если нет перспективы активной жизни. 

Значит скорость обменных реакций замедлена, а потому и гормоны щитовидной «спят», а кроме того освобождение от токсинов каждый день также страдает. Это то состояние «слизи», которое хорошо знают аюрведисты и все, кто знаком с тибетской медициной. Там накопление токсинов «амы» напрямую связывается с замедлением гормональной и ферментативной активности, снижением «внутреннего огня». Ничего не напоминает в европейском взгляде на здоровье? Конечно же – это гипотиреоз и образование узлов щитовидной железы, а аутоиммунный тиреоидит это уже реакция на эту интоксикацию.

Дело в том, что в современной жизни, когда мы имеем мало физической активности, едим много химии в продуктах питания, снимаем стресс алкоголем и сладким, при замедлении скорости обменных процессов и вялости гормонов, накопление токсинов идет ускоренно. 

Это объясняет обилие случаев эндометриоза, мастопатии, кист яичников, узлов самой щитовидной железы у современных женщин.

Итак, практический совет из области психологии: поговорите с собой прямо сегодня. Задайте своей Душе вопросы о том, что она действительно хочет. Постройте планы. 

Верующему человеку с этим «упражнением» проще, поскольку он хорошо знает, что невозможное для человеков, возможно Богу. Другими словами: ничего невозможного нет в принципе. Поэтому мечтать не только не вредно, но и полезно и эффективно. Главное, чтобы мечты не шли вразрез с моралью и душевным расположением.

Но разумеется, если для принять это пока сложно самостоятельно и кажется, что жизнь убеждает в обратном, то можете воспользоваться и помощью психолога. Главное, начните сегодня разговаривать с собой! Поскольку лучший друг гипотиреоза – привычка откладывать все на завтра. Это характерное психо-соматическое осложнение замедленного обмена.

Эндокринная система дает организму сигналы на активизацию, перераспределение жизненной энергии, крови между органами в разных ситуациях, поэтому ее фокус всегда - будущее: как подготовить организм к тому, что случится. Пользуйтесь этим. Для большинства гипотиреоз не является приговором. 

И отвечайте себе обязательно на вопросы: как в идеале я хочу жить, работать, что меня на самом деле “зажигает”. Найти радость можно в мечте о котике или о покупке острова, в походе на концерт или в магазин. Главное, чтобы от этих мыслей вас посещало удовольствие. Такой сигнал эндокринная система точно поймет!

А что делать если я не могу совладать со своими нервами?

Нужно ли постоянно пить тироксин?

Если же состояние нервной системы в данный момент настолько нестабильно, что мыслить она “вообще не способна”, прочтите здесь о двух 100% безопасных натуральных средствах, которые помогут вернуть ее к адекватности, чтобы вы наконец смогли поговорить с собой о планах, мечтах, желаниях. Особенно это важно, если вы недостаточно спите (менее 7 часов в сутки) или, поздно ложитесь, но и встаете после 10 утра. Мы используем в зависимости от причины ослабления нервной системы либо натуральный антистрессовый набор аминокислот Биолан, либо болгарские лекарственные травы Невролаксин. Каждый из них проверен на опыте сотен женщин. Это работает и помогает взять себя под контроль, безопасным природным способом!

Это конечно не значит, что сразу после постановки целей и обсуждения с собой планов на будущее можно отменять тироксин. Если доза выше 25 мг - она не психологическая!

Устраните интоксикацию, которая мешает щитовидной нормально работать

В качестве второго направления по которому можно нормализовать работу щитовидной, я посоветую вам устранить очевидные неправильности в питании и провести очищение от токсинов на уровне кишечника, печени, крови, а также добавить в рацион витамины, минералы, аминокислот. 

В питании при гипотиреозе имеет максимальное значение, как правило, ограничение холодного, мучного, молока. Но можно подойти глубже и подобрать его более индивидуально, исходя из вашего конституционального типа. Как его определить прочтите здесь

А также обязательно скачайте небольшую инструкцию "Как почувствовать себя лучше через очищение от токсинов"  и поймете почему именно эта технология дает “бомбообразный” эффект саморегуляции всех процессов в организме. Накопленные в процессе недостаточно эффективного переваривания пищи, экологически обусловленные токсины, подавляют работу нервной системы и провоцируют аутоиммунные процессы, в том числе и АИТ (тиреоидит, при котором у вас повышаются антитела)

Особенно обратите внимание на использование в “Системе Соколинского” идеи перезагрузки микрофлоры во всем организме. Потому, что она составляет целых 5% вашего тела и при нарушении может запросто отравлять нервную систему, способствовать накоплению токсинов и даже развитию депрессии. Поэтому через глубокое восстановление дружественной микрофлоры можно очень сильно влиять при гипотиреозе.

Ценность натурального детокса с одновременным восстановлением уровня витаминов, минералов, аминокислот, которые входят в состав комплекса для очищения, в том, что вам не нужно дополнительно принимать синтетические мультивитаминные комплексы. Можно получать все необходимое из спирулины, хлореллы, которые входят в состав зеленого коктейля «НутриДетокс».

Курс очищения занимает месяц. За это время можно успеть восстановить и сон и эмоциональное состояние при необходимости. 

Продолжить потом периодически пить «НутриДетокс» (несколько раз в неделю) можно и далее, поскольку это 100% пищевой продукт.

Как повысить образование собственного тироксина

После проведения детокса и нормализации работы нервной системы, уже во второй месяц, начните принимать натуральное вещество тирозин, из которого в организме в норме образуется молекула тироксина, после того, как к нему присоединится йод.

Вы можете спросить: почему тогда все страдающие гипотиреозом не стали пить безвредную аминокислоту тирозин, раз она так эффективна?

Все по той же причине, о которой мы говорили в начале. Это похоже на ситуацию, когда лежит на садовом участке лопата и живет там человек, но для того, чтобы получилась в результате клумба, грядка или канава, этот «человек разумный» должен что-то захотеть сделать, быть в адекватном эмоциональном состоянии и не быть отравлен изнутри разными токсинами – т.е. иметь силы для трудовых подвигов. И эти факторы должны присутствовать в комплексе. 

Так нельзя и любое натуральное средство воспринимать как волшебную таблетку. Гипотиреоз - это не перелом, когда наложение гипса посторонним доктором может собственно и решить проблему без нашего участия.

Переходите к тирозину после очищения и нормализации состояния нервной системы. Используйте его минимум месяц, прежде чем думать о снижении дозы тироксина.

Сдайте анализы после приема в течение двух месяцев, чтобы убедиться в том, что можете так продолжить.

Принимаем по 1 капсуле в течение двух месяцев

Если снизить дозу удалось!

Ура. Но не забывайте, что стресс или образ жизни могут вас вернуть в исходную точку. В качестве разумной профилактики используйте в течение всего зимнего периода омега-3 кислоты по 1 г. В день (Мегаполиен), при наличии сложной работы не допускайте переутомления – используйте антистрессовый комплекс или комплекс для улучшения уровня энергии. 

Казалось бы, в чем смысл: пить одно лекарство или так «сложно» натуральными средствами. Решение зависит от Вас: насколько глубоко вы смотрите на свое будущее. Если целью является стабильная работоспособность и отсутствие необходимость постоянно лечиться, то натуральные средства дают вам возможность влиять на самые главные причины плохого самочувствия. Они имеют более широкий диапазон воздействия на организм, чем любое химическое средство. Чтобы не превращать эту статью в лекцию, я просто не пишу здесь о всех их положительных свойствах, фокусируюсь только на влиянии на щитовидную железу. Подробности составов и механизмов действия, исследования при желании можно найти в наших книгах и видео.

В зимние месяцы также конечно просто возвращаться и к тирозину. Но в целом задачей является восстановление саморегуляции и исчезновение состояния гипотиреоза, а не его компенсация. Поэтому мы и делаем детокс, заботимся о душевном состоянии, активируем гормональный фон через эмоции. 

В любом случае, ни один эндокринолог не поможет разорвать этот порочный круг без вас. Пока не найдете “зажигалку” внутри себя, гипотиреоз даже в теории не уйдет и придется сидеть на тироксине, все время повышая дозу.

А ведь человечество как-то прожило двадцать веков, не принимая этот гормон. Значит это в теории возможно!

Вернуться к своим 50 или 75 мг синтетического тироксина вы всегда сможете через три месяца. Как это не гарантирует вам отсутствия болезней, так и натуральные средства не могут пообещать результат. Попробовать оживить свою эндокринную систему это путь для разумных людей. Это сложнее, чем просто всю жизнь пить тироксин, но оно того стоит. 

Избавление от гипотиреоза можно представить, как процесс разжигания костра после дождя. Нужно очень сильно захотеть увидеть огонь (мечты, желания, цели), убрать мокрые палки и листья (очищение от токсинов), приготовить сухие дрова (дать полноценное питание) и тогда уже поджигать. Одинаково важны в этом процессе и мотивация, и очищение от токсинов, блокирующих работу эндокринной системы и разумное питание. 

Если Вы живете не в России

Куркуминум Q10

В европейской «Системе Соколинского», которую можно заказать в любую страну, момент активизации гормонального фона заложен уже в курсе очищения. Для этого мы применяем Куркуминум Q10 комплекс. Его выдающиеся свойства при гипотиреозе объясняются сочетанием высокоочищенного и потенцированного экстракта куркумы, который "разогревает" обменные процессы, обладает также и рассасывающим действием, что важно при склонности к образованию кист и узлов, способствует глубокому клеточному очищению, а также в формулу входит 60 мг опять же активированного коэнзима Q10. Поскольку каждая обладательница пониженного уровня тироксина подтвердит, что главное, что хочется - повысить уровень жизненных сил. Q10 умеет это делать не как стимулятор, а усиливает энергетику клетки на бихимическом уровне, помогаясжигать лишние жиры и углеводы. Одновременно нервная система, как и в российской методике поддерживается поддерживается Микострессом или Невролаксином. 

Курс очищения в европейской программе занимает месяц, к нему можно при необходимости добавить поддержку нервной системы, а затем продолжить пить НутриДетокс несколько раз в неделю и еще в течение двух месяцев Куркуминум Q10 комплекс по 1 капсуле в день.

Здесь Вы можете прочесть подробнее как сделать заказ в Праге, если получить посылку из России по таможенным соображениям не получается. На страницу каталога

Прочтите книгу:

Автор:
доктор Владимир Соколинский (ND, MSc, BcTh),
руководитель Dr.Sokolinskiy naturopathic system,
вице-президент European academy of evidence-based naturopathy, преподаватель РИИН
опубликовано 2023.11.21
отредактировано 2024.03.19

Как решать несколько проблем со здоровьем одновременно и просто?

Нас уже приучили, что от каждого отдельного симптома имеется свое лекарство. И это правильно, когда Вы находитесь в больнице или столкнулись с острым заболеванием. Но если Ваша задача - укрепление здоровья и повышение работоспособности, все будет ровно наоборот. 

Реальные стабильные положительные изменения дает воздействие на глубокие причины плохого самочувствия: в питании, коррекции микрофлоры, пищеварения, поддержке сосудов, нервной ткани, иммунитета. Это называется принцип "коморбидных связей" - в натуропатии мы не рассматриваем каждый орган по-отдельности, а учитываем связи между ними. 

"Система Соколинского" предлагает системный натуропатический подход, основанный на глубоком понимании физиологии, современных исследованиях, проверенный на практике более чем 15 000 человек с 2002 года. 

Начните общаться в чате с нашим экспертом и удивитесь насколько это удобно, глубоко и системно. Человеческое неформальное отношение и огромный практический опыт. Мы любим помогать!

Натуральные средства производятся специально для использования в «Системе Соколинского». Не предлагаются на других сайтах.

НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВОМ!

autorСистема разработана Владимиром Соколинским - известным российским нутрициологом,  доктором натуропатии (ND, MSc, ВсTh), Вице-президентом Европейской Академии доказательной натуропатии, Научного общества медицинской элементологии,  Чешской ассоциации специалистов в области реабилитации, преподавателем Российского института инновационной натуропатии, автором 11 книг о натуральной медицине

Об Авторе. Почему можно доверять?

Чтобы не заниматься каждым симптомом отдельно - начните с теста "Почему я так себя чувствую"

Продолжить покупки