Как защититься от стресса? Болезни после стресса.

Не обязательно просто терпеть стресс. Успокаивающие или отдых помогают тем, кто имеет невысокую степень стресса в жизни, а если он существует годами, то развитие болезней после стресса это почти норма; просто мы не привыкли думать, что от них можно защититься.Вам стоит это прочитать, если ощущаете себя напряженным и уставшим в результате постоянных перегрузок в жизни или после острого стресса.

Именно стресс это один из главных провокаторов плохого самочувствия.

Если защитить нервные клетки от повреждения стрессом и при этом хотя бы просто нормализовать питание и пищеварение – вы уже избавитесь от большинства проблем со здоровьем. 

На самом деле, это проще, чем думаете. Все, что нас не убивает – делает сильнее.

Ошибочно думать, что избавиться от разрушительного действия стресса можно только психологическими способами или только больше гулять, или спортом почаще заниматься. Это важные части жизни и от того, того, как вы смотрите на мир и умеете общаться с людьми зависит частота возникновения психологических раздражителей.

Но вы не можете игнорировать вещи, не зависящие от Вашего отношения к ним. Они будут влиять негативно, верите в это или нет:

- перегрузки на работе выше нормы и переутомление

- катастрофические события (даже если Вы почти ангел, но последствия разрыва с близким или смерти близкого, или болезни ребенка – чистой психологией не исцелишь)

- физические и химические факторы (шум, экологические проблемы, акклиматизация и смена часовых поясов, накопившиеся в организме токсины – требуют очищения организма и защиты нейронов).

Логично предположить, что если мы заботимся о здоровье, а не лечим болезнь, то и использовать нужно для защиты от стресса не «химию». Тем более, что травмирующие обстоятельства в жизни могут длиться годами. И ровно столько нужно себя чем-то укреплять, если не хотите болеть.  

В этой статье рассказывается о наиболее успешных натуральных средствах, которые добавляют жизненных сил и повышают адекватность реакции на стресс и при этом не имеют побочных эффектов, поскольку это не лекарства.

За 15-летнюю историю Центра Соколинского мы отобрали два антистрессовых средства с непосредственным влиянием на нейроны и также разработали целую технологию защиты от перегрузки нервной системы за счет детокса и увеличения жизнеспособности нейронов (их питания).

Познакомьтесь! Это избавит Вас о ненужной траты времени на избавление от проблем со здоровьем, которые могли бы и не возникать и сделает жизнь спокойнее. Насколько возможно, конечно…

Стресс всегда вызывает болезни. Вопрос времени…

Ганс Селье получил Нобелевскую премию, объяснив, как именно стресс влияет на организм человека и почему вслед за ним приходят болезни.

Стресс для организма это все то, что выводит Вас из зоны комфорта!

Что влияет:

Повреждающим фактором для вашего организма могут быть не только избыточная работа, длительное чувство обиды, злости или страха, но и частые смены часовых поясов, климата, хроническое воспаление или инфекция, холод, жара, регулярная перегрузка сильными звуками или запахами, активные тренировки или хирургическая операция, даже протезирование зубов. 

Привыкнуть к стрессу невозможно, потому что он всегда проходит несколько стадий и время здесь не лечит. Просто все зависит от Вашего типа системы.

Какой тип людей быстрее скатывается в болезни после стресса:

Те, у кого запас энергии меньше – люди тонкокостные, с возбудимой нервной системой, имеющие стройное телосложение, реагирующие на погоду, магнитные бури, полнолуние и новолуние – с т.н. вегето-сосудистой дистонией, с проблемами с пищеварением (неспокойным кишечником), быстро утомляющиеся, плохо спящие.

В аюрведе этот тип называется «Вата», в тибетской медицине – «ветер», в европейской классификации – «астеники». Держат все в себе, от чего разрушают свое тело через эмоции.

Фактом является то, что врачам труднее всего лечить именно этот первый вариант – обессиленных астеников, поскольку их просто считают невротиками и прописывают успокаивающие, а вопрос совсем не в том. Им нужны не седативные, а энергия и защита нервных клеток + коррекция режима дня: никаких перерывов в питании и спать не позже 12 ночи, аккуратнее с общением и спортом – в меру.

Легче всего переносят стресс, естественно люди с более медленным обменом веществ и ровно противоположные астеникам по строению тела и скорости обмена веществ. Мы все найдем среди своих знакомых, очаровательных «мишек», которые просто не успевают расстроиться или обидеться, поскольку долго обдумывают.

У них есть свои проблемы – лишний вес, суставы, диабет, депрессия и гипотериоз. Но стресс их причина в очень малой степени, только если он объединяется с комплексом неоцененности, обидой или унынием.

В аюрведе – «Капха», в тибетской медицине – «слизь», в европейской классификации сказать гиперстеники – неправильно, поскольку речь не о гигантах, а о людях со склонностью к задержке жидкости в организме, набору лишнего веса и т.п.

Золотой середины нет. Есть тип людей, которые воспринимают стресс остро и тут же выливающие свои эмоции на окружающих. Этот очень деятельный тип людей, склонный к поиску справедливости, надеющийся только на свои силы страдает от болезней печени и сосудов. Они как бы сгорают от своей собственной энергии.

Если еще добавлять в свою жизнь регулярно сильный алкоголь – проблем уже после 40 лет не избежать.

В начале любое негативное воздействие, если конечно это не атомный взрыв, вызывает всплеск активности всех органов и систем. И в минимальных количествах это даже полезно — тренирует! По науке это называется «эректильной фазой стресса»

Реакция нервной системы на стресс реализуется с участием вполне конкретных химических веществ, поступающих с пищей или производимых внутри. Они участвуют в проведении нервных импульсов, составляют основу для построения новых нервных клеток, оболочек клеток, защищают их от свободных радикалов. И их запас не вечен! У всех и всегда при длительном стрессе возникает стадия истощения — „торпидная фаза“ в которой обостряются старые болезни или приходят новые.

Современная медицина считает до 75% всех болезней в цивилизованных странах это психосоматика, и они связанны с нарушением в состоянии нервной регуляции.

Защита от хронического стресса – основа избавления от хронических болезней

В основе патологического процесса в органах обычно лежит либо гипоксия – дефицит кислорода, либо ишемия – дефицит питания. Во многих случаях они сочетаются с воспалением. Причем не обязательно микробным. Причиной воспаления может стать повреждение клеток свободными радикалами или аутоиммунный процесс. Руководит работой любого органа – нервная система, в том числе через выработку гормонов.

Поэтому, чтобы улучшить работу органа, нужно в первую очередь защитить его от повреждения токсинами, добавить клеткам питания и поддержать нервную систему чтобы восстановилась саморегуляция.

Вот почему в «Системе Соколинского» мы уделяем такое внимание детоксу и нормализации пищеварения (от них и освобождение от токсинов и энергия). Но секрет все же в сочетании с поддержкой нервов, если они под ударом.

Не удается улучшить самочувствие тем, кто игнорирует длительный стресс и не готов потратить немного времени на прием натуральных средств, чтобы после стресса остался просто жизненный опыт, а не болезни!

Что изменить в жизни, чтобы стресс Вас «не убил»

Если Вы хотите долго пользоваться своим организмом и поменьше нуждаться во врачах, важным антистрессовым фоном будет соблюдение нескольких условий. Конечно в идеале можно было бы переселиться на берег теплого моря и таким образом поменять жизнь, но есть прозаические советы, которые можно применить прямо сейчас. И об этом вряд ли скажет психотерапевт или психолог.

- следите за стулом (если кишечник не работает или он постоянно раздраженный), то решайте эту проблему как можно быстрее.

- в периоды психоэмоциональных нагрузок ешьте поменьше мясной пищи, но не увлекайтесь и сладким, мучным. Завтрак должен быть полноценным – например каша, мюсли или уж если что-то типа яичницы, то с черным хлебом.

- не придерживайтесь нулевой жирности в продуктах и по поводу голоданий советуйтесь со специалистом

- кофе и крепкий чай - не чаще одного раза в день

- не переохлаждайтесь

- пейте не менее 1 литра чистой воды в день (если хотите более 2 литров – посоветуйтесь)

- если работаете по сменному графику и не всегда спите ночью, практически постоянно используйте натуральные витамины, всю зиму – омега3 кислоты. Идеально также в возрасте старше 50 лет – Антивозрастной комплекс по Системе Соколинского три раза в год 

- если долго перенапрягались, а потом собираетесь в отпуск со сменой климата и часовых поясов – готовьтесь, чтобы окончательно не разбалансировать организм.

Подробно о поездках в экзотические страны 

Симптомы опасного уровня стресса

- Если Вы болеете простудными заболеваниями чаще двух раз в год (или не можете поправиться за 2-3 дня без осложнений)

Если сильно реагируете на погоду, магнитные бури

Если из-за эмоционального напряжения скачет давление или расстраивается пищеварение

Если есть высыпания на коже (по типу аллергии) в ответ на напряжение

Когда высыпает герпес чаще чем один-два раза в год

Если не можете самостоятельно уснуть раньше полуночи или просыпаетесь по-ночам

Когда постоянно чувствуете скованность в шее и плечах

Присутствуют регулярные головные боли

Снижена память и концентрация внимания

Не можете обычными способами снизить холестерин, сахар в крови, антитела к гормонам щитовидной железы

Во всех этих случаях – пока борьба со стрессом не выиграна. Нужно повнимательнее к нему отнестись.

Возможно, стоит – посоветоваться с нашим консультантом

Или начните с Комплекса глубокого очищения при стрессе и затем используйте Антивозрастной курс. Уже за 60 дней – убедитесь, что с поддержкой натуральными средствами жить и работать – легче!

Натуральные средства, которые блокируют повреждения стрессом нервной системы

Удобство натуральных средств в том, что они влияют на причины проблем со здоровьем, а не на симптомы.

Т.е. здесь нет классического успокаивающего или активизирующего действия. Они помогают нервной системе прийти к равновесию. Одному человеку придется пару дней поспать в начале курса чтобы дать организму возможность начать восстановление, другой, с тем же самым средством сразу обретет энергию и работоспособность, о которой уже забыл. У вас начинается восстановление по всем фронтам.

Помните, что только такой подход – безопасен! Дать организму самому найти равновесие. В нем нет привыкания и побочных действий!

Детокс в первый месяц – быстро освобождает кровь от нейротоксинов, накопившихся в результате экологических нагрузок и неэффективного пищеварения. Также он поддерживает печень – главный источник энергии, а кишечник готовит к перезагрузке микрофлоры.

И этот комплексный подход, включая активизацию дружественной микрофлоры, способен глубоко поддержать пищеварение, уровень энергии, защитные механизмы.

Не многие привыкли воспринимать состояние кишечника и микрофлоры как естественный барьер против инфекции, воспаления и повреждения стрессом. А это так! Микрофлора помогает регулировать специальных веществ, влияющих на возбуждение и торможение в нервной системы, кроме того, в кишечнике вырабатываются витамины группы В и обезвреживаются нейротоксины.

В Комплексе для глубокого очищения при стрессе мы используем сразу также и уникальный Биолан, чтобы увидеть поддержку нервной системы и работоспособности с первого дня.

«Антивозрастной комплекс» в «Системе Соколинского» это не просто набор натуральных средств, а совсем другая философия. Он направлен на устранение самых частых причин повреждения нервной ткани и сосудов.

Мы питаем нейроны с помощью эссенциальных фосфолипидов ЛецитинУМ, улучшаем кровообращение на уровне капилляров с помощью сверхчистого дигидрокверцитин флавоноида АльфаМаксиел, укрепляем оболочки клеток и улучшаем энергетический обмен с помощью омега-3 кислот Мегаполинол.

Биолан – ему нет равных при стрессе

В его состав входят нейропептиды — природные регуляторы. Нервные клетки используют их как основу для синтеза других веществ, необходимых для правильной работы. Биолан предупреждает перевозбуждение нейронов, предотвращая их саморазрушение, способствует защите тканей от негативного воздействия недоокисленных продуктов и в значительной степени поддерживает адаптационные возможности организма.

Можно использовать и детям. У них также бывает много забот – в период привыкания к детскому саду, школе, в моменты экзаменов. У меня есть очень положительный опыт рекомендаций при энурезе.

Действует очень быстро и поэтому средство незаменимо в острой ситуации перегрузки — работа над серьезным отчетом, поступление в институт или экзамены, смена работы, проблемы с близкими. Естественно, это верно, когда Биолан уже есть дома. В такие моменты обычно нет времени на походы в аптеку. Поэтому, если знаете, что часто испытываете действие стресса – держите дома.

Низкомолекулярные пептиды Биолана проявляют свое защитное действие на нервные клетки за счет того, что защищают клеточную стенку от действия свободных радикалов, кроме того они улучшают энергетику в нервных клетках, поскольку нормализуют функцию митохондрий.

Особенно важно, что при приеме Биолана активизируется утилизация глюкозы головным мозгом, синтез макроэргов, РНК, белков и фосфолипидов мембран.

В результате этого повышается устойчивость центральной нервной системы к неблагоприятным воздействиям, например, дефициту транспорта кислорода при склерозированных сосудах, активизируются восстановительные процессы в головном мозге и высшие интеллектуальные функции (память, концентрация внимания, способность усваивать информацию).

Как принимать: Принимается легко — нужно ВЫСЫПАТЬ содержимое капсулы под язык. В день 1-2 раза.

Продолжительность курса — 20 дней

Но, например при восстановлении после инфаркта, операции, при отказе от курения можно по 1 капс. в день использовать и дольше. Максимальный курс – не ограничен. При этом эффект саморегуляции эмоций проявляется с первых дней.

Можно и разумно сочетать с любым другим средством.

ЛецитинУМ для улучшения памяти и внимания

ЛецитинУМ - натуральный источник фосфолипидов - эссенциальных веществ, без которых организм не может существовать. Это натуральное средство выпускается специально для Центра Соколинского "Рецепты Здоровья" на протяжении уже многих лет и доказало свою эффективность.

Оболочки нервов, по которым передаются управляющие сигналы к органам на 17% состоят из лецитина, а головной мозг — на 30%. 

Лецитин также необходим для выработки ацетилхолина (нейромедиатора), обеспечивающего проведение нервных импульсов. Лецитин и его составляющая холин незаменимы для выработки ряда гормонов и нормального обмена жиров и холестерина – что означает поступление энергии в клетки.

В "Антивозрастном комплексе" он используется для восстановления питания нервных клеток, помогает улучшить память, внимание. Эффективен и при стрессовых ситуациях. Таких, как: экзамены, тяжелая умственная нагрузка и т.д.

При патологии печени потребность в нем увеличивается.

ЛецитинУм - это 100% природное пищевое средство. Он приятен на вкус, поэтому может приниматься как взрослым, так и ребенком.

Принимается чаще всего по чайной ложке 2 раза в день с соком, кисломолочным продуктом или водой. Не совмещать с горячим.

Мегаполинол – защищает нервные клетки от старения

Длительный стресс неизбежно влияет на т.н. окислительный стресс. Жиры окисляются с образованием перекисей, которые являются свободными радикалами и повреждают оболочки нервных клеток (равно как и других).

Добавляют в организм свободных радикалов – токсины из пищеварительного тракта, метаболиты лекарств, экологические токсины, алкоголь, курение.

Это объясняет почему в последние три десятилетия идет взрывной рост нейродегенеративных заболеваний – синдрома Альцгеймера и болезни Паркинсона, а также прогрессирует количество больных с паническими атаками, психосоматическими расстройствами по типу аллергии и др.

Среди пищевых веществ есть такое, которое очень успешно борется с повреждением клеток – омега-3 кислоты. Их защитное действие объясняется противовоспалительным эффектом полиненасыщенных жирных кислот. Снижение содержания омега-3 в головном мозге, сопровождающее процессы старения, часто связано с дефицитом памяти и внимания и развитием нейродегенеративных заболеваний (Механизмы влияния докозогексаеновой кислоты на когнитивные функции при микровоспалении, А.А. Тыртышная, Институт биологии моря ДВО РАН, г. Владивосток).

Второй бонус приема омега-3 кислот – улучшение текучести крови и снижение риска тромбообразования в сосудах. Известен антиаритмический эффект, связанный с изменением активности натриевых, калиевых и кальциевых каналов L-типа. Влияя позитивно на кровообращение, омега-3 при стрессе способствуют лучшему питанию нервной ткани. К сожалению, скачки давления, ишемия, сосудистые спазмы и микроинсульты это - частые спутники хронического стресса. Потому улучшение движения крови по сосудам – важная антивозрастная профилактика, в условиях, когда адреналин и кортизол повышаются из-за нервного напряжения.

Мегаполинол как источник ПНЖК в Центре Соколинского мы используем более 16 лет и в т.ч. для себя лично. Огромный практический опыт!

Его принимали по нашей рекомендации тысячи людей. Каждый год заказы только увеличиваются за счет постоянных покупателей.

Доверяете «Системе Соколинского» – используйте конкретно то, что советует и сам пьет Соколинский. Это логично!

С точки зрения состава Мегаполинол, соответствует по качеству лучшим образцам: там 35% действующих омега-3 кислот эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) и докозагексаеновой кислоты (ДГК). Получить их из растительных масел нельзя. Там больше содержится омега-6, с которыми и так нет проблем, а у многих даже избыток. Кроме того, рыбий жир стабилизирован натуральным токоферолом (витЕ), чтобы при хранении не терял своих свойств. Поэтому он всегда свежий (заказываем новую партию каждые 3-4 месяца) и практически вообще не пахнет рыбой – не более чем обычный лосось.

Как принимать: Идеальный вариант приеме омега-3 на фоне стресса – по 1 капс. в день в течение 3-4 месяцев подряд. У себя в семье мы принимаем Мегаполинол с октября по март и зимой даже повышаем дозировку до 2-х капсул в день, чтобы не набирать вес в период естественного замедления обмена веществ и снижения физических нагрузок.

Но, если стрессовый период у Вас летом, это конечно не значит, что нужно ждать до осени. Используйте Мегаполинол когда требуется энергетическая поддержка и защита.

Перезагрузка микрофлоры – и укрепление иммунитета и стабилизация нервной системы

Общеизвестными являются факты, что дружественная микрофлора помогает защищаться от инфекций и укрепляет иммунитет, очищает от токсинов и поддерживает правильное пищеварение. Но нейробиологи также утверждают, что от состояния микрофлоры зависит и эмоциональное состояние: состав кишечной микрофлоры определяет и так называемый эмоциональный интеллект (EQ) человека.

Есть, конечно, и банальные взаимосвязи: при хронических запорах и вялотекущем воспалении в кишечнике конечно же снижается работоспособность человека и стресс может быть более разрушительным, чем при нормальном пищеварении.

И работает это в обе стороны. Нарушение пищеварения отравляет мозг, но и нестабильность в нервной системе поддерживает нарушенный тонус кишечной стенки и ее питание. Так что на фоне стресса могут возникать даже язвы, не говоря уже о состоянии раздраженного кишечника.

Однако, есть и более сложные механизмы, как микрофлора влияет на нервную систему. Например, человеческий мозг на 30% состоит из фосфолипидов. Бифидо и лактобактерии активно участвуют в липидном обмене. Они также снижают проницаемость слизистой кишечника и препятствуют проникновению в кровь токсинов, аллергенов и микробов.

Некоторые ученые утверждают, что размножающиеся патогенные микробы подталкивают нас к неправильному пищевому поведению – грибы требуют избыточного потребления сахара и тем усиливают самоотравление и повреждение нервной ткани гликированным гемоглобином и эмоциональную нестабильность при скачках сахара в крови.

Хорошо известен факт, что полезные бактерии вырабатывают витамины группы В, необходимые для работы центральной и перифирической нервной системы. Помните, как врачи при стрессе назначают магний + витамин В6. Так вот собственная «нормальная» кишечника палочка способна произвести тиамин, рибофлавин, никотиновую и пантотеновую кислоты, пиридоксин, биотин, фолиевую кислоту, цианокобаламин, т.е серьезный комплекс витаминов группы В (причем они будут 100% биодоступны и не аллергичны). А прежде чем хвататься за препараты железа при низком гемоглобине, нужно вспомнить, что железо усваивается в кишечнике под влиянием лактобактерий и бифидобактерий. А еще оно зависит от работы печени. Там же происходит обмен тестостерона, при понижении которого множество мужчин с возрастом теряют энергию и становятся беззащитны перед стрессом. И кишечник с микрофлорой и печень очень сильно взаимосвязаны с точки зрения физиологии.

Поэтому в Системе Соколинского на фоне стресса мы последовательно используем поддержку печени в составе программы детокса (200-летний рецепт гепатопротектора Лайвер 48) и затем перезагружаем микрофлору лучшим известным нам пробиотиком Унибактер. Особая серия. Не забываем при этом создавать и правильный фон для роста полезных бактерий с помощью активных волокон псиллиума, спирулины, хлореллы (все это также входит в состав детокс-программы первого месяца).

Состав Унибактер. Особая серия настолько выгодно отличается от распространенных в каждой аптеке пробиотиков, что имеет смысл прочесть о нем подробнее или посмотреть видео.

Хотелось бы только уберечь от неправильного понимания. Работает не каждое средство по-отдельности, а комплекс. В этом и есть сильное место нашей программы.

Улучшить капиллярное кровообращение – жить и работать будет легче

В состав «Антивозрастного комплекса», который мы рекомендуем во второй месяц профилактики разрушительного действия стресса входит капилляропротектор АльфаМаксиэл.

Мы уже говорили ранее, что переутомление, нервное напряжение, повышенный уровень стрессовых гормонов: адреналина и кортизола всегда отражается на спазмах сосудов и ухудшении кровообращения. Поэтому органы при стрессе находятся в постоянном дефиците кислорода и питания. Самое логичное – улучшить кровообращение.

Но если по крупным сосудам она у человека без сильного атеросклероза еще как-то двигается, то капилляры, где происходит непосредственный обмен кислорода, углекислого газа, питательных веществ и побочных продуктов обмена – страдают сильнее. И их площадь несравнимо выше, чем у вен и артерий.

Использование сверхчистого дигидрокверцитин флавоноида 98% чистоты открывает выдающиеся возможности в защите клеток от повреждения свободными радикалами и улучшения капиллярного кровообращения.

В экспериментах над субстанцией, составляющей основу нашего АльфаМаксиэла показано как сильно корректируются показатели сахара, холестерина при приеме дигидрокверцитина. Это значит, что растет утилизация в клетках и при этом образуется дополнительная энергия.

Чтобы понять насколько это серьезная антистрессовая поддержка сосудов, упомяну только одну диссертацию: «Оптимизация медицинской реабилитации больных после острого инфаркта и хирургической васкуляризации миокарда с применением природных флавоноидов». Дергачева Л.И. / Диссертация, 2012.

Дополнительные ингредиенты в составе АльфаМаксиэла:

Экстракт листьев земляники — расширяет кровеносные сосуды за счет стимуляции генерации NO2 (оксид азота), выводит избыточную жидкость, мочевую кислоту, снижает сахар.

Экстракт корней сассапарили обладает кровоочистительным и мочегонным эффектом, выводит мочевую кислоту.

Как принимать: В составе Антивозрастного комплекса 2 месяца подряд по 1 капс. в день.

При уже сложившихся сосудистых проблемах на фоне перегрузок (ишемии, хроническом нарушении мозгового кровообращения, гипертензии, атеросклерозе, а также при сахарном диабете) можно принимать до 4-х месяцев подряд и потом повторять в течение года после перерыва 1-2 месяца.

Простейшее растительное средство при стрессе – бальзам Аскор

Когда нужно просто перестать тревожится излишне, многие привыкли использовать валериану, пустырник, или корвалол, валокардин и т.п. любимые средства наших бабушек средства с добавлением синтетических успокаивающих.

Есть любители экстракта зверобоя, врачи часто назначают глицин из-за его дешевизны.

Если Вы идете по пути использования трав и согласны отложить комплексный подход при стрессе ради экономии – посмотрите на Бальзам Аскор успокаивающий – уникальный состав, выпускаемый в Петербурге по старому рецепту.

В состав бальзама входят многие травы, но важнейших моментов, которые его выделяют среди других, три — растение синюха, отсутствие алкоголя, отсутствие сахара (вкус за счет натурального подсластителя — стевии).

Синюха не имеет себе равных по седативной активности. В несколько раз превосходит валериану по успокаивающему эффекту.

Причем, установлено, что еще более выражено действие синюхи в тех случаях, когда вы сильно перевозбуждены, в том числе при остром стрессе и приеме стимуляторов. У бальзама Аскор успокаивающего выраженный эффект при бессоннице, истероидных проявлениях, можно использовать при аритмии и склонности к повышенному давлению. Причем он не дает никакой подавленности в течение рабочего дня.

К сожалению, нужно понимать, что на кровообращение, защиту клеток от повреждения он влиять выраженно не будет, энергии также не добавит. Но при дефиците средств и предпочтении чисто травяным успокаивающим это - лучший выбор.

Как принимать: можно даже детям по 1 чайной ложке в чай, а взрослым по 1 столовой ложке 2 раза в день также в чай.

Курс 2 месяца или чередовать с другим из этой группы

Если живете не в России. Используйте коэнзим Q10, когда «сил уже нет»

Куркуминум Q10 комплекс входит в европейскую «Систему Соколинского».

При длительно существующей эмоциональной и умственной перегрузке разговор идет уже не только о защите клеток нервной системы от повреждения, но и о дополнительном питании для восстановления. Грубо говоря «сил уже нет».

В этой ситуации, наиболее подходящий вариант восстановить энергию - это Куркуминум Q10 комплекс. Это натуральное средство входит в европейскую «Систему Соколинского».

Его можно заказать прямо из Праги. Доставка даже в Россию, в любой регион за Уралом будет по времени такой же, как и любое наше средство из Петербурга. А в Европе это совсем быстро.

Принимая 2 капсулы Куркуминум Q10 комплекс Вы получаете 120 мг действующего вещества - коэнзима Q10, без которого не происходит адекватное сгорание жирных кислот в клетки с образованием энергии. С возрастом собственная выработка коэнзима неизбежно снижается. В 60лет на половину от того как было в молодости.

Дополнительный коэнзим быстро поставит на ноги Ваш энергетический потенциал. Тем более, что его усвоение в препарате усилено 97% экстрактом черного перца и карнитином. Согласно последним биохимическим тестам это повышает биодоступность в 2-3 раза.

Курс приема при наличии проблем с давлением, сердцем, сосудами – 3 месяца подряд.

Для антистрессовой поддержки достаточно 30 дней и потом можно повторять несколько раз в год.

В Европейской методике есть комплексное антистрессовое решение, которое создано специально для тех, кто живет не в России и из-за таможенных ограничений не может использовать российские средства. Это «Программа поддержки нервной системы и сна».

Прочтите подробнее – скачайте электронную книгу Владимира Соколинского о европейских антистрессовых натуральных средствах

Задать вопрос
Наверх