Комплекс «Здоровый сон и антистресс»

Назначение:

Используйте этот комплекс для повышения эффекта "Системы доктора Соколинского", если у Вас есть:

- нарушение сна (прерывистый сон или менее 7 часов, трудности с засыпанием, раннее просыпание)
- перенапряжение нервной системы и падение энергии при стрессе
- повышение уровня сахара, холестерина, колебания веса, давления
- склонность к спазмам в т.ч. в ЖКТ, мышцах
- повышенная тревожность, раздражительность

Мозг потребляет до 25% всей энергии, которую мы получаем с пищей. Каждая мысль из тех, что "по кругу" - перенапрягает нервную систему. Управление всеми процессами в организме в т.ч. тонус сосудов и кровообращение органов, гормональный фон, иммунный ответ зависят от качества работы нервной системы

Дефицит некоторых веществ и нарушение сна приводит к истощению нервных клеток и сбоям в регуляции работы организма.

Данный комплекс сформирован Вам в помощь - в дополнение к основному курсу, чтобы устранить повреждающие здоровье факторы и препятствия к эффекту. 

Комплекс рассчитан на месяц приема. Он поддерживает нервную систему более эффективно благодаря сочетанию 8 наиболее известных "антистрессовых" трав в формуле Седативикум и мультиминерального органического магния в достаточной дозировке в формуле Магник

Особенности:

Огромная важность магния для здоровья

Всего минерал принимает участие в 300 различных процессах в организме. Наиболее выражено влияние на уровень энергии, качество сна, улучшение работы нервных клеток. В организме он не образуется. В день необходимо получать около 420 мг магния (пища+добавки).

В современных условиях жизни с высоким уровнем стресса расход магния тоже выше. Снижение содержания в крови даже на 30% может приводить к снижению когнитивных способностей, общей работоспособности, повышенной возбудимости, нарушению сна, спазмам в гладкомышечных волокнах (тонус органов) и судорогам, аритмии.

Одна из важных способностей этого минерала, почему мы рекомендуем обязательно включать Магний MG в программу первого месяца, когда требуется восстановление уровня энергии и системное действие на - позитивное влияние на уровень низкоуровневого хронического воспаления (основа для повреждения клеток свободными радикалами).

Не все формы магния одинаково полезны. Морской магний Магник MG– наряду с цитратом магния в составе других натуральных средств в «Системе доктора Соколинского» обеспечивает достаточное поступление минерала в хорошо усваиваемой форме.

Магник MG входит в состав программы первого месяца «Формулы 1 для укрепления здоровья и повышения уровня энергии»

Кому необходим регулярный дополнительный прием магния, чтобы избежать риска дефицита:

- При нарушении сна или высоком уровне психоэмоционального напряжения
- Если есть желудочно-кишечные нарушения, особенно при хронической диарее, воспалительных изменениях в кишечнике, при глютен-чувствительной энтеропатии (целиакии)
- Дефицит магния и повышенная экскреция магния с мочой могут возникать у людей с инсулинорезистентностью и/или диабетом 2 типа
- Если принимаете мочегонные или препараты, понижающие кислотность (омепразол и т.п.)
- В зрелом возрасте, поскольку снижается усвоение из пищи, а расход на сопротивление сосудистым и обменным нарушениям растет

Инструкция:

Применяем в течение 30 дней оба натуральных средства в комплексе. Можно их сочетать с любым средством в "Системе доктора Соколинского"

Как правильно принимать «Седативикум» (три варианта):

1. Сублингвально - высыпать содержимое капсулы на язык и через минуту запить водой. Так полезные вещества быстрее попадут непосредственно в кровь. Больше подходит чувствительным людям, которые хотят более глубокий эффект. Авторская методика доктора Соколинского (ND)

2. В виде чая – высыпать содержимое капсулы в чашку 200 мл, залить горячей водой, размешать и сразу выпить. Подходит наилучшим способом для тех, кто помимо эмоционального напряжения сталкивается с нарушением пищеварения.

3. Проглотить капсулу – вариант для очень занятых людей. Но он наименее эффективный

Достаточно 1-2 капсул в день во время или между приемами пищи. Курс – 2 месяца подряд.

Как правильно принимать Магник Mg

Взрослым и подросткам старше 14 лет -  принимать 2-3 капсулы в день. 
При гастрите, рефлюксе можно высыпать содержимое 2-х капсул в чашку, залить водой комнатной температуры, принять как "скорую помощь" при изжоге, возникшей при эмоциональном напряжении или нарушении в режиме питания

Состав:

Седативикум (60 капс. РФ) - 2 шт.

Экстракт травы синюхи, шишки хмеля, трава зверобоя, трава мелиссы, трава мяты перечной, цветы лаванды, экстракт валерианы, экстракт вербены, магния оксид, эритрит. Приготовлено с применением технологии ультра измельчения

Магник Mg (60 капс. РФ) - 2 шт.

Состав: «Aquamin Mg» (сочетание магния и других минералов из морской воды), оболочка капсулы (гидроксипропилметилцеллюлоза, пищевой краситель). Органический мультиминеральный магний из морской воды (сочетание хелата и гидроксида) с высокой биодоступностью и системным эффектом - снятие спазмов в ЖКТ и поддержка клеток

60 капсул по 400 мг  (120 мг ЧИСТОГО биодоступного магния в 1 капсуле). Обратите внимание - чистого магния, а не например, как у цитрата магния, где чистого минерала всего 11%

Свойства ингредиентов:

Подтвержденные эффекты магния:

• - снижает повышенное давление, не влияет на нормальное
  - улучшает реакцию мышц на нагрузки
  - в менопаузе поддерживает уровень эстрогенов
  - в детородном возрасте снижает ПМС
  - улучшает усвоение кальция в кишечнике
  - способствует выведению тяжелых металлов
  - улучшает состояние сердечной мышцы и ритм сердца
  - препятствует кальцинации сосудов и появлению камней в почках
  - защищает от инсулинорезистентности и диабета
  - уменьшает риск приступов мигрени
  - снижает уровень мочевой кислоты
  - улучшает тонус желчного пузыря, кишечника
  - увеличивает устойчивость нервной системы к стрессу

Синюха голубая – самая сильная из успокаивающих трав, превосходит валериану по активности в 8-10 раз. Дополнительно хорошо изучены отхаркивающие свойства при кашле, способность нормализовать повышенное артериальное давление, кислотность при эрозивных и язвенных дефектах слизистой. Но это саморегулирующийся процесс и не происходит снижения еще больше при атрофическом гастрите или при гипотонии.

Вербена лекарственная – редкое в растительных формулах растение, на которое мы обратили внимание, изучив на практике арсенал болгарской фитотерапии.  Verbena officinalis обладает противосудорожным, анксиолитическим и седативным действием, что обеспечивает научное обоснование ее медицинского применения при различных неврологических состояниях, таких как тревога и бессонница.

Мелисса – влияет не только на тонус гладкой мускулатуры в пищеварительном тракте, что снижает повышенную висцеральную чувствительность – раздражение мозга в течение дня и ночью микроимпульсами из желудка и кишечника. В составе есть вещества гераниол, фенолкарбоновые кислоты, которые улучшают тонус сосудов и «отдых» сердца в ночное время. Обладает антигипоксическим действием, помогает нервной ткани лучше работать в условиях дефицита кислорода при нарушениях в сосудах мозга.

Среди подтвержденных эффектов стимуляция ацетилхолиновых и ГАМК-рецепторов, а также ингибирование матриксной металлопротеиназы-2 являются основными механизмами неврологических эффектов этого растения.

Вместе с мятой эта трава благотворно влияет на динамику аритмии, синдром апноэ, гастроэзофагиальный рефлюкс. А это факторы, мешающие сну.

Лаванда – растение со всем известным успокаивающим действием, но не только. лавандовое масло модулирует передачу нервного импульса из  ГАМК рецепторов к ГАМК нейронам и это оказывает тормозящее влияние на тонус нервной системы. Кроме того известно, что способствует снижению активности ацетилхолина и поэтому улучшает память, а также защищает нервные клетки от повреждения, снижает тревожность.

Зверобой – классическая лекарственная трава с подтвержденным анксиолитическим – противотревожным действием, за счет чего широко используется даже в лекарственных препаратах. По данным систематического обзора и метаанализа, включавшего 27 клинических исследований и при лечении легкой и среднетяжелой депрессии препараты зверобоя не уступают по эффективности наиболее распространенным синтетическим антидепрессантам, но отличаются от них лучшей переносимостью. H. perforatum наиболее эффективен для лечения легкой и среднетяжелой депрессии, а также депрессивных расстройств, сопровождающихся соматизацией и симптомами со стороны желудочно-кишечного тракта и при предменструальном синдроме.

Шишки хмеля – самое мягкое растительное снотворное, для которого подтверждено центральное действие на нервную систему. Т.е. на прием этой травы организм реагирует также как на естественный механизм – выработку мелатонина – гормона сна. Понижается температура, спокойнее становится пульс, замедляется работа органов пищеварения.

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость. Беременность и кормление грудью. 

Получите консультацию специалиста.

Не является лекарством