list

Не знаете с чего начать?Скачайте книгу c нашими методиками!

скачать книгу Скачать книгу
МОЛОЧНИЦА (кандидоз). Как избавиться навсегда
МОЛОЧНИЦА (кандидоз). Как избавиться навсегда

МОЛОЧНИЦА (кандидоз). Как избавиться навсегда

Как избавиться от молочницы навсегдаЗдравствуйте. Сегодня поговорим на тему, как навсегда избавиться от молочницы. Смело, но это реально возможно с помощью натуропатии, если подходить к вопросу системно – не пытаться просто химией влиять на микроба, а создать для грибов неудобные условия для жизни.

По статистике каждая женщина хотя бы однажды в жизни сталкивалась с молочницей (кандидозом). Но данная статья это обобщение практического опыта в натуропатии более 20 лет для тех, кто мучается от проблемы часто и хотела бы избавиться навсегда.

Молочница - это кольпит т.е. воспаление влагалища, который вызывается грибами рода Candida. Они присутствуют там постоянно и у всех людей, но вызывают проблемы только при ослаблении организма, когда увеличивается их количество и патогенность.

Степень воспаления зависит от:

- питания

- уровня стресса

- качества иммунитета

- уровня дефицитов цинка, витамина D

- микрофлоры кишечника

- приема антибиотиков или гормонов

Кольпит вызывает не только кандида

Первое, что нужно точно понимать, что candida это не только один вид вредных микробов. Кроме того, при молочнице очень часто обнаруживаются другие микроорганизмы. То есть не всегда дискомфорт там только от грибов. Еще и стафилококки часто присоединяются, и стрептококки, и кишечная палочка.

Поэтому к восстановлению микрофлоры нижнего этажа мы будем относиться серьезнее, чем только использовать свечку с пробиотиками при обострении.

Надежный барьер против развития кандиды. Главное, что нужно сделать

Грибы рода кандида питаются углеводами. В слизистой содержится много полисахаридов. Это объясняет почему у мужчин внешние проявления грибковой инфекции редки, а женщинам – сложнее. Потому что есть благоприятная среда для роста патогенов.

Стерильности в органах мочеполовой системы у женщины быть не может.

Значит, единственный шанс навсегда избавиться от молочницы – это, не только подавить грибы сейчас, но и создать барьер, который бы не давал им активизироваться после окончания лечения. Это называется повысить колонизационную резистентность, лишить грибы питания, разрушить их биопленки.

Для полноценной защиты используются: пробиотики на фоне коррекции питания и уровней цинка, витамина D, омега-3 кислот. Учитывая, что в возрасте до 55 лет (или до прекращения менструаций) колебания гормонального фона и иммунитета происходят циклически – поддерживать себя нужно продолжительно.

Прием цинка в виде цитрата цинка – 6 раз в год по месяцу. Дозировка 10-15 мг. Например, он есть в составе Баланса Адвансед Пробиотик. Цинк значительно влияет на реакцию иммунитета на грибы

(«Роль чувствительности к цинку и меди в патогенезе грибков», Элизабет Р Баллоу Дункан Уилсон, Aberdeen Fungal Group, Центр медицинской микологии MRC, Школа медицины, медицинских наук и питания, Университет Абердина, Институт медицинских наук, Абердин, Великобритания)

Прием омега-3 кислот из рыбьего жира – с сентября по апрель в дозировке 1000 мг в день. Эти вещества обладают природным противовоспалительным и укрепляющим иммунитет действием, препятствуют образованию грибами защитных биопленок, которые мешают иммунным клеткам их уничтожать («Влияние морских полиненасыщенных жирных кислот на образование биопленок Candida albicans и Candida dubliniensis». Вуйисиле С. Тибан ,  Йохан Л. Ф. Кок и др.)

Витамин D – нужно принимать если дефицит выявлен в анализах. При уровне ниже 25 – всегда под контролем специалиста, поскольку сначала используются высокие дозы от 2000 МЕ, при умеренном дефиците по 600 МЕ в течение 2-х месяцев.

Питание при молочнице

Главнейшее, принципиальнейшее, без чего ничего не выйдет, это уменьшение количества сахара во всех видах: добавление в пищу обычного сахара, фрукты, молоко, мучное.

 Почему количество грибковых заболеваний так растет? Потому что растет инсулинорезистентность, просто в разы, падает чувствительность клеток к инсулину. Быстрых углеводов мы получаем все больше, а перевариваем их все хуже.

Это ослабляет иммунитет, это позволяет патогенным микроорганизмам фиксироваться на слизистой.

Часто рассказывают на консультации, что бывает - просто шоколадкой себя порадовала и тут же молочница. Вполне реальная ситуация. Поэтому я не говорю, что нужно вообще избавиться полностью, нужно очень сильно снизить -в чай не класть, в кофе не класть, в кашу, грубо говоря, не класть. Идеальный природный сахарозаменитель это – Стевия.

Молоко при молочнице. Взрослые млекопитающие молоко не пьют. Поэтому рассказы про то, что молоко обязательно должно быть в рационе, что там кальций и прочее – неправда. Там оснований для молочницы будет больше, чем кальция. Если у вас, конечно, молоко парное из-под коровы прямо сейчас - исключение.

Кисломолочные продукты. Они на то и кисломолочные, что молочный сахар (лактоза), там практически бактериями переработана. Поэтому в принципе можно, конечно, идти по пути безлактозного молока, но попробуйте без того обойтись.

Что касается режима дня. Все время повторяю, ложиться спать вовремя, то есть до полуночи, спать не менее семи часов. Для чего это нужно? Для того, чтобы все хорошо было с выработкой гормона мелатонина. Будет хорошо с выработкой мелатонина, будет хорошо с гормональным фоном. Будет хорошо с гормональным фоном, будет нормально с иммунитетом.

Молочница после антибиотиков

Точнее, задумываться об этом нужно не после антибиотиков, а прямо во время приема.

Есть очень опасное заблуждение. Оно заключается в том, что вот «я сейчас пропью антибиотик, а потом буду пить пробиотик».

Это крайне нелогично, потому что пробиотик нужен для того, чтобы уменьшать побочные действия антибиотика, который ослабляет микрофлору, прямо вот сейчас в этот момент, у вас нет два-три дня.

Через два-три дня, если есть предрасположенность, уже активизируется кандида.

Поэтому если вдруг, особенно сейчас актуально в связи с коронавирусом, если вдруг вам назначили антибиотик, по любому поводу, любым курсом прежде, чем первая таблетка, капсула, инъекция попадет в ваш организм с антибиотиком, у вас должны быть уже в ручках приготовлены капсулы с качественным пробиотиком.

Как восстановиться после антибиотиков

Молочница при приеме гормональных препаратов

Что такое качественный пробиотик при молочнице?

Тема очень обширная. О восстановлении микрофлоры много можно прочесть здесь

Главные требования к пробиотику.

  1. Там должен быть и пребиотик в составе для поддержки роста бактерий в кишечнике в первое время («синбиотик»), но много инулина или ФОС не должно быть, потому что у многих при наличии кандиды он вызывает повышение брожения.
  2. Количество штаммов полезных бактерий обязательно не менее 10. Активность в капсуле 10-15 млрд. КОЕ. Слабые дозировки могут только активизировать дискомфорт в животе. Избыточно сильные (30-40 млрд) при длительном приеме приводят к суперколонизации т.е. пробиотик мешает, а не помогает расти собственной полезной флоре.
  3. Обязательно наличие в составе бактерий Лактобактерия ацидофилус и Лактобактерия рамнозус, а также есть исследования по положительному влиянию роли L. Plantarum, L. Paracasei

Прием пробиотика будет эффективным на фоне исправления питания, решения вопроса с хроническим стрессом (если он есть – прочтите как защитить нервные клетки и иммунитет от повреждения)

Курс приема, например, Баланса Адвансед Пробиотик – 2 месяца.

Отдельные научные статьи о механизме влиянии пробиотиков на Candida albicans:

  1. «Сохранение комменсала Candida : как лактобациллы противодействуют патогенности Candida albicans на модели кишечника in vitro», Катя Граф ,  Антония Ласт и др. Отделение механизмов микробной патогенности, Институт исследования природных продуктов и биологии инфекций им. Лейбница, Германия)
  2. «Взаимодействие между Lactobacillus rhamnosus GG и Candida и участие экзополисахаридов», Камилла Н. Аллонсиус ,  Марианна Флорида ван ден Брук и др, Исследовательская группа по экологической экологии и прикладной микробиологии, Университет Антверпена, Бельгия
  3. «Local probiotic therapy for vaginal Candida albicans infections», Kovachev SM, Vatcheva-Dobrevska RS, 2015. 
  4. «Effectiveness of the association of 2 probiotic strains formulated in a slow release vaginal product, in women affected by vulvovaginal candidiasis: a pilot study», Franco Vicariotto 1, Mario Del Piano, J Clin Gastroenterol, 2012 Oct

Главная мысль, которую хотелось бы донести. Нарушенная микрофлора кишечника не существует отдельно от микрофлоры кишечника или от микрофлоры слизистой полости рта. Есть даже такой термин просто «микрофлора урогенитального тракта», то есть тоже самое в мочевыводящих путях, то же самое в почках, то же самое в мочевом пузыре.

Поэтому восстановление микрофлоры невозможно «свечками»! Нужно понимать, что кандида при молочнице 100% имеет резервуар, откуда приходят все новые и новые микробы  - в кишечнике. Отсюда, кстати, и такая тесная связь обострений с питанием

Когда мы регистрировали в России «Balansa Advanced Probiotic», нам сказали, что вы не должны заявлять такую активность просто потому, что ее нет, нет на рынке такой активности. Но поэтому у нас на чешской упаковке написано, что там активность 12 миллиардов, на российской меньше. Выводы делайте сами.

Молочница и синдром «дырявого кишечника»

Врачи-гастроэнтерологи и микологи хорошо знают о способности грибов повреждать слизистый слой в кишечнике, нарушать т.н. «плотные контакты» и приводить к повышению проницаемости кишечной стенки с последующим поступлением в кровь микробных токсинов. Они же вызывают аутоиммунные нарушения. Поэтому люди с частыми обострениями грибковых инфекций рискуют получить также ревматоидный артрит, аутоиммунный тиреоидит и др. неприятные осложнения.

Поэтому прием пробиотика в течение 2-х месяцев не означает, что этого достаточно чтобы избавиться от молочницы навсегда.

Еще в течение 3-4 месяцев нужно продолжать придерживаться правильного питания и добавлять к рациону природные противовоспалительные и противогрибковые средства.

Одновременно, было бы разумно очищать слизистые от микробных токсинов.

В «Системе Соколинского» данную функцию выполняет «Комплекс для очищения при грибах». Он уже включает качественный пробиотик и дополнительный источник цинка. Добавить к нему можно также омега-3 кислоты - Мегаполинол

Природное противогрибковое средство из Европы

Если вы живете в Европе, обязательно используйте «KURKUMINUM Q10 KOMPLEX» (экстракт куркумы 95-процентный, активированный).

Его принимаем на протяжении четырех месяцев по 1 капс. 2 раза в день, одновременно с омега-3 кислотами по 1 г, Баланса Адвансед Пробиотик по 2 капсулы в день.

Качественный куркумин в Европе

Активизация иммунитета при молочнице

Есть специфические средства - полисахариды высших грибов, которые содержат в оболочке вещества сигнальные, которые похожи на грибы candida и активируют т.н. RAMP рецепторы на оболочке клетки.

Таким образом, иммунитет, получает как бы вакцинацию, как бы тренируется. Безопасно то, что такая природная вакцинация не приводит к аутоиммунным реакциям.

Не нужно путать использование полисахаридов (бета-глюканов) высших базидальных грибов: шиитаке, мейтаке, рейши, вешенка и дрожжи.  

Все, что связано с дрожжами при кольпите использовать нельзя!

В «Системе Соколинского» мы применяем с 2002 года  название «Мейши, экспертная формула». Это уже третье поколение, которое нами тестируется для поддержки иммунитета при молочнице, из двух грибов - шиитаке и мейтаке. Поэтому и название «Мейши».

Принимать в течение 2-3 месяцев после комплекса при грибах. Это может понадобиться женщинам, у которых к началу курса обострения молочницы были практически каждый месяц.

В легких случаях достаточно базового курса при соблюдении правильного питания! 

Таким образом, максимальный курс составляет от 4-6 месяцев. На первый взгляд это похоже на рекомендацию гинеколога пить противогрибковое средство перед каждой менструацией в течение полугода. Но сравните побочные действия и положительные эффекты, связанные не только с профилактикой обострения, но и влиянием на весь организм. Выбор – очевиден!

Можно ли сочетать прием натуропатии с курсом от гинеколога

Если Вы принимаете противогрибковые средства – одновременно защищайте печень (например Лайвер 48). Нельзя будет использовать Зострериум Детокс 65 в дни приема химического препарата. Все остальное можно. Особенно нужны омега-3, цинк, пробиотик

При назначении лекарственного иммуномодулятора не используйте одновременно Пау-д-арко или Мейши.

Как научиться решать несколько проблем со здоровьем одновременно и просто?

Нас уже приучили, что от каждого отдельного симптома имеется свое лекарство. И это правильно, когда Вы находитесь в больнице или толкнулись с острым заболеванием. Но если Ваша задача - укрепление здоровья и повышение работоспособности все будет ровно наоборот. В организме все связано и устранение симптомов не приводит к решению проблем со здоровьем, а только маскирует их. Реальные изменения дает воздействие на причины плохого самочувствия.

Хотите чувствовать себя лучше - влияйте на организм с помощью глубоких универсальных механизмов, которые одновременно позволяют устранить однотипные нарушения в разных органах: исправления питания, разумного образа жизни, детокса, питания и защиты нервных клеток, восстановления микрофлоры, нормализации пищеварения, природных противовоспалительных средств и антиоксидантов. 

"Система Соколинского" предлагает системный натуропатический подход, основанный на глубоком понимании физиологии, современных исследованиях, проверенный на практике более чем 10 000 человек с 2002 года.

Натуральные средства производятся специально для использования в «Системе Соколинского».

НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВОМ!

autorСистема разработана известным российским нутрициологом, доктором натуропатии (ND), MSc, Владимиром Соколинским, Вице-президентом Европейской Академии доказательной натуропатии, автором 11 книг о натуральной медицине, членом Национальной ассоциации нутрициологов и диетологов, Научного общества медицинской элементологии,  Американской ассоциации практикующих нутриционистов.

Об Авторе. Почему можно доверять?

Чтобы не заниматься каждым симптомом отдельно - начните с теста "Почему я так себя чувствую"

Задать вопрос
Наверх
Продолжить покупки