- Главная
- Тематический указатель
- 2й месяц по «Системе Соколинского». Что делаем?
2й месяц по «Системе Соколинского». Что делаем?
В первый месяц мы проводили глубокий детокс и нормализовали пищеварительный процесс. Далее, чаще всего мы проводим т.н. ребиоз (перезагрузку микрофлоры).
Это очень глубокое действие. Его эффект связан с тем, что правильная микрофлора помогает далее успешно поддерживать пищеварение, усваивать питательные вещества, укреплять иммунитет, защищать нервную систему.
Первый вариант
Если в 1 месяц Вы использовали Комплекс ПремиумДетокс и перезагрузка микрофлоры или Премиум комплекс при камнях в желчном пузыре, то для программы второго месяца у Вас есть симбиотик из 13 штаммов полезных бактерий Унибактер.Особая серия или Баланса Адвансед Пробиотик. Также, обычно, у Вас останется в наличии НутриДетокс для восполнения уровня витаминов, микроэлементов и аминокислот (кроме случаев, когда начинали с комплекса при аллергии).
Второй вариант
Если в 1 месяц Вы применяли другой базовый комплекс (при аллергии, для очищения на фоне запоров, на фоне стресса), то продолжите одним из специализированных комплексов по "Системе Соколинского": при панкреатите, при камнях в желчном пузыре, для нормализации иммунитета, для суставов, при женских проблемах, при запорах.
Третий вариант
Если в целом Ваше здоровье на хорошем уровне, и цель приема – просто поддержка работоспособности, антивозрастной курс, то используйте следующие комплексы (они уже включают необходимый пробиотик для перезагрузки микрофлоры):
Например, Комплекс для повышения энергии при хронической усталости или универсальный Антивозрастной комплекс
Важные условия приема
В питании. Для получения более выраженного результата от программы очищения рекомендуем придерживаться дробного питания, сократить употребление сладкого, мучного, жареного, жирного, копченого, острого, исключить алкоголь и избыток мяса, особенно свинину. Старайтесь выпивать не менее 1 литра чистой воды в день и обеспечивать себе минимальную физическую нагрузку ежедневно.
Далее: для поддержки правильного пищеварения и высокой работоспособности, чтобы поддерживать баланс микроэлементов и витаминов можно использовать НутриДетокс — зеленый коктейль (3-4 раза в неделю по 1\3 чайн. ложки в овощной смузи или с водой ) + омега 3 кислоты Мегаполинол по 1-2 капс. в день, особенно с октября по март.