• +7 (812) 490-6290
  • Skype: Receptspb
  • Будни с 10 до 20
  • Выходные с 11 до 18
  • СПб, ул. Б.Морская, 31

Не знаете с чего начать? Скачайте книгу
c нашими методиками!

Скачать

Как снизить холестерин народными средствами. Правда о продуктах для снижения холестерина

Если вы хотите добиться стабильно нормального уровня холестерина, то должны воздействовать на причину его повышения. Точка! Практика более чем 20 лет, что просто избегать жирного это не главное. Холестерин вырабатывается не в сале и не в сметане. Его на 80% выделяет в кровь ваша печень. Поэтому гораздо лучше уровень вредного холестерина снизит именно очищение печени, где он образуется и очищение кишечника, где он всасывается. Анализы людей, которые используют натуральные средства чтобы понизить холестерин показывают, что и без статинов сначала снижаются ЛПНП и коэффициент атерогенности, а потом поттягивается и общий холестерин. Причем после прекращения курса все остается в порядке и требуется только нескольких поддерживающих приемов в год. 

«Система Соколинского» позволяет улучшить соотношение „плохого“ и „хорошего“ холестерина — коэффициент атерогенности естественным путем. Зачем это нужно? Потому что состояние сосудов это признак общего старения вашего организма. Только ежду уровнем вредного холестерина и старением, вероятностью инфаркта и инсульта 100% доказанная связь. Просто высокий холестерин еще ни о чем не говориь.

Книга по «Системе Соколинского», где все подробно объяснено как понизить холестерин натуральными средствами:

Почитайте реальную, физиологически оправданную, методику как снизить холестерин «народными» средствами в моей книге „Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных“. Вы поймете насколько просто можно безопасными средствами защитить сосуды и увеличить работоспособность. Скачать

С чего начать снижение холестерина?

С помощью натуральных средств можно оптимизировать обмен холестерина в процессе образования в печени, всасывания в кишечнике и циркуляции в крови. В результате возникает саморегуляция липидного обмена и далее нужно придерживаться просто диеты.

Для этого в течение месяца, используйте комплекс для снижения холестерина по «Системе Соколинского».

Из каких натуральных средств состоит комплекс?

Для очищения печени — Зифлан (Экспортная формула) по 1 капс. 3 раза в день до еды это экстракт бессмертника и он обеспечивает уменьшение уровня ЛПНП за счет их связывания желчными кислотами в печени + для связывания холестерина в крови и чтобы кровь была более текучей мы используем легендарные омега-3 кислоты -  Мегаполиен по 1 капсуле 2 раза в день + в кишечнике уменьшают всасывание холестерина растительные волокна – Волокна Реди по 2 чайн. ложки в день с кисломолочным продуктом. В пищу мы добавляем кардиосоль «5 звезд» с фитостатинами 

Купить комплекс для снижения холестерина 

Как уменьшить холестерин в крови народными средствами:

Поскольку мы говорили, что дело не столько в питании (конечно жирное нужно уменьшить, но только это не поможет), то логично предложить вам натуральные средства, которые помогают снизить холестерин на уровне печени и его утилизации в тканях.

Кардиосоль 5 звезд

Кардиосоль 5 звезд в экономичной упаковке как снизить холестерин натуральными средствами

Статины есть и в природе, во вполне безопасном варианте — фитостатины в красном ферментированном рисе. В сотрудничестве с выдающимся российским фармакологом-биохимиком профессором д.ф.н Л.Г. Николаевой был создан уникальный пищевой продукт — «Кардиосоль 5 звезд», которую можно просто употреблять в пищу как натуральное лекарство. В качестве усиливающих веществ — водоросль фукус, шамбала и магний. Поскольку без этих минеральных веществ также трудно победить атеросклероз. Кардиосоль 5 звезд — продукт для снижения холестерина — средство суперсовременное, поскольку дает возможность контроля с минимальнейшими потерями времени. Ну что проще, чем солить еду в тарелке? Как использовать Кардиосоль 5 звезд: для снижения холестерина каждый день для досаливания прямо в тарелке, как приправу, курсом минимум 3 месяца.

Купить Кардиосоль 5 звезд

Купить Кардиосоль 5 звезд в экономичной упаковке

Мегаполиен

Мегаполиен снижает холестерин

Мегаполиен — рыбный жир эксклюзивного качества. Но даже не думайте о вкусе! Такие вопросы есть к копеечным аналогам. А Мегаполиен это капсулы с золотистым маслом вообще без неприятного запаха. Самым лучшим способом как уменьшить плохой холестерин в крови был и остается настоящий высококачественный рыбный жир из мышц холодноводной рыбы. Наиболее ценится сырье из Норвегии. Он уже давно в капсулах и его легко принимать. По формуле Мегаполиена защищено несколько диссертаций и выдано 2 патента Российской Федерации, в том числе в области кардиологии. Можете почитате подробнее об этом легендарном натуральном средстве. 

Как принимать Мегаполиен: по 1 капсуле 2 раза в день в течение месяца, затем перерыв и повторный курс. Снижение уровня липидов в крови достигается при сочетании с Зифланом (экспортный).

Купить Мегаполиен

Зифлан (экспортный вариант)

Экспортный Зифлан для снижения холестерина

Высококачественный экстракт бессмертника мы используем для улучшения работы печени уже лет 10. С 2012 года он выпускается для «Системы Соколинского» в специальной форме — Зифлан (экспортный вариант). Механизм действия — увеличение числа желчных кислот в желчи и за счет этого более полная утилизация холестерина в обмене веществ. В качестве приятного „побочного“ действия — улучшение пищеварения и снижение риска камнеобразования в желчевыводящих путях.

Как принимать Зифлан (экспортный): по 1 капс. 3 раза в день в течение месяца, затем повтор курса после месячного перерыва

Купить Зифлан (экспортный)

Видео о «Системе Соколинского» по снижению холестерина

Что такое холестерин и зачем он нужен

Холестерин и холестерол — синонимы. К ак написано в энциклопедии: он необходим для выработки витамина D, гормонов в т.ч. кортизола, кортизон а, альдостерона, женских половых гормонов эстрогена и прогестерона, мужского полового гормона тестостерона, а также участвует в работе нервных клеток. К слову, в 90-е годы активно пропагандировались в Финляндии продукты влияющие на холестерин и эта компания в целом привела к появлению на прилавках огромного числа молочных продуктов с 0% содержанием жиров. Вслед за этим пошла в рост статистика болезни Альцгеймера. Поэтому крайности в ограничении уровня холестерина не нужны. Продукты с 0% жирности я не советую!

Какой холестерин нужно снижать?

Холестерол бывает высокой (ЛПВП) и низкой (ЛПНП) плотности. Первый нужен для всех вышеперечисленных полезных дел, а из второго образуются атеросклеротические бляшки. Поэтому важно в анализе крови оценивать не только уровень общего холестерола, но и соотношение двух типов — коэффициент атерогенности. В развитии атеросклероза сам по себе этот липид также не является единственным вредителем. Как развивается атеросклероз? Первоначально в стенке артерии формируется микровоспаление, связанное с повреждением свободными радикалами или вирусами. Уже затем организм уплотняет клеточные стенки холестериновыми наслоениями, которые из крови набирают все больше и больше вещества, пока не становятся такими большими, что за них начинают активно задевать тромбоциты. В конечном итоге бляшка, не имеющая полноценного питания кальцифицируется. Сосуд на котором много атеросклеротических бляшек становится малоэластичным и просвет для тока крови снижается. В результате атеросклероза происходит общее старение организма (поскольку органы недополучают питания). Но более страшные острые последствия — стенокардия, гипертоническая болезнь, инфаркт миокарда, мерцательная аритмия, инсульт. При сочетании повышенного холестерола и сахарного диабета теряется зрение и возникает серьезное повреждение артерий на ногах, приводящее к ампутации.

Более мягкие проявления нарушения обмена холестерина — камни в желчном пузыре. При густой желчи именно из холестерина получаются такие камни. В первое время холестериновые камни можно растворить и вывести натуральными (народными) средствами

Ответ на вопрос: как уменьшить холестерин в крови ненатуральными средствами — простейший для врача-терапевта. Но не спешите. Статины — химический препарат, эффективно решают эту задачу и являются самыми продаваемыми лекарствами в мире. Одна проблема — то что быстро действует, как правило имеет и побочные эффекты. В случае с высокой дозировкой статинов это блокировка кофермента Q10, который также производится в организме, но на стадии позже чем холестерин. А без кофермента не образуется нормально энергия в сердечной мышце. Таким образом, принимаем химические статины и увеличиваем риск сердечной недостаточности в счет оплаты за снижение уровня холестерина. Более того, резкая отмена статинов после 6 месяцев приема может повлечь за собой острый тромбоз и инфаркт миокарда, инсульт. Но это все о синтезированных статинах.

Продукты, влияющие негативно и позитивно на уровень холестерина

Конечно же 20% холестерина все же попадает в организм с едой. При избыточно жирном рационе + яйца атеросклероз гарантирован быстрее. Остальные продукты не оказывают такого негативного влияния. Я даже не согласен с вредом морепродуктов. Поскольку повышенная жирность компенсируется микроэлементами. 

Наоборот, пища, помогающая уменьшить уровень холестерина это клетчатка из овощей, пектин, инулин — Девятка.Активные волокна. Самые «удобные» овощи — Волокна Реди. Достаточно положить пару ложек в сок или кефир и существенная часть дневной нормы у вас в организме. Не любите готовить свеклу, сельдерей, морковь и поэтому всегда недоедаете положенную норму овощей? Пользуйтесь Волокнами Реди каждый день. Это и вкусно и натурально и суперпросто.   

Кроме того чем больше физическая активность, тем больше холестерола уйдет на синтез гормонов и сгорит в топке обмена. Соответственно, можно позволять себе больше жирной пищи. При малоподвижном образе жизни даже 100 граммов жирного сыра — перебор. А пройдя лишнюю остановку пешком каждый день, вы 

Оливковое масло первого отжима  (если Вы в Петербурге, то ходите за ним в магазины «Оливия» и покупайте итальянское нефильтрованное!!! масло с бледно зеленой этикеткой и пробкой на пружине) очень вкусно и полезно в качестве источника для долголетия витамина Е, но не годится как главное средство чтобы нормализовать уровень холестерина, поскольку омега 3 кислот там мало, а есть только омега 6. Если каждый день пить оливковое масло, а не просто добавлять в салат, то баланс между омега-3 и омега 6 сильно нарушится. Оливковое масло не extra virgine, а дешевое из продуктового магазина вообще может быть ядовитым, если долго хранилось на свету в светлой бутылке.

Льняное масло часто принимают при повышенном холестерине, поскольку это рекомендуется во всех популярных журналах. Но там не написано, что в льняном и любом другом растительном масле не содержится весь комплекс омега-3 кислот. Они есть только в животных масла- рыбьем жире, тюленем жире и т.п. Поэтому у людей, больных диабетом, например, омега-3 из льняного масла усваиваться не будет из-за нарушения обменных процессов.

Книга по теме «как снизить холестерин народными средствами»

Методика полностью в последней книге Владимира Соколинского «Понятные методы укрепления здоровья: для разумных и занятых». Прочитать

Консультация

Получить консультацию в центре Соколинского «Рецепты здоровья», как правильно подойти к очищению сосудов при атеросклерозе по „Системе Соколинского“