ГЕЙНЕРЫ. КАК ПРИНИМАТЬ ГЕЙНЕРЫ(СЕКРЕТЫ)

Гейнеры все знают, как средство для набора веса. Это смесь белков и углеводов в правильном соотношении. Гейнеры нужны, чтобы росли мышцы, а не жир. но загляните на форумы по бодибилдингу и увидите, что многие спрашивают: как правильно принимать гейнеры для максимального эффекта. В этой статье - революционные идеи по приему гейнеров: чтобы получить рост мышц и избежать неудобств

От гейнеров пучит живот!?

Читал такой отзыв о приеме гейнеров не один раз. Люди думают, что "Мега масс" или "Волюмасс" недостаточно хороши и потому при приеме гейнера повышенно образуются газы. Один посетитель форума удачно пошутил: "Если хотите, чтобы вас больше не звали в гости - пейте гейнеры". Все от того, что тренер посоветовал пить гейнер, но не рассказал вам о дисбактериозе. Это когда в кишечнике помимо "правильных" бактерий живут еще и вредные. Они там были и до приема "Мега масса". Просто от обилия углеводов и молока - пошли в рост. Да и шут с ними. Всего то нужно позаботиться о здоровье немного. Внутрь в течение 10 дней попить по 1 капле масла чайного дерева. Это природный антисептик - подавляет инфекцию, а затем молочнокислые бактерии. Например, Бифидофилус. При этом гейнер можно принимать без перерыва. Увидите, что газообразование прекратится уже через 3-4 дня. Заодно поможете своему организму.

Мы знаем много секретов, как совместить спортивное питание и заботу о здоровье. Как правильно принимать гейнеры это только одно из наших изобретений.

Вы всегда можете лично прийти в центр "Рецепты здоровья" и получить консультацию по применению еды для спорта, еды для снижения веса, питания чтобы нарастить мышцы с дозировками или заказать консультацию через интернет.